Walking nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Walking
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.56 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:07 4.90 12:14 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:07 5.86 10:14 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:31 5.44 11:02 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:49 5.16 11:38 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:45 5.22 11:30 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:19 5.64 10:38 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:37 5.34 11:14 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:41 5.28 11:22 0 0 0 0 0
4.00 0.50 05:40 5.29 11:20 0 0 0 0 0
4.50 0.06 01:09 3.11 19:19 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.08.2021 10:16:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:51:50
Aktive Zeit:0.00:51:20
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.43 5.21 11:31 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.48 5.74 10:27 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.46 5.55 10:48 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.43 5.10 11:46 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.42 4.99 12:02 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.46 5.57 10:47 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.46 5.53 10:51 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.45 5.38 11:09 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.44 5.26 11:24 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.42 5.06 11:52 0 0 0 0 0
0.00:50:00 01:50 0.11 3.62 16:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.28 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.33 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.81 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:16 /km
Max. Tempo: 06:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.10.2024 5.63 10:39
01.05.2023 5.37 11:11
06.06.2023 5.35 11:13
05.07.2023 5.30 11:20
Dieses Training 5.28 11:22
12.03.2024 5.20 11:32
23.03.2021 5.13 11:41
29.06.2021 5.11 11:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:254 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:223.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:278
Durchschnittliche Schrittlänge:0,40 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:07 0.00:51:31 4.56 493 0
2 00:08 0.00:51:42 4.56 495 0
∑ 00:15

Höhe
Min. Höhe:453 m
Max. Höhe:502 m
Aufstieg (GPS):51 m
Abstieg (GPS):53 m
Aufstieg (Topo):56 m
Abstieg (Topo):56 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.2 Full Pro build 4743
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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