Walking nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Walking
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.51 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 07:53 3.81 15:46 0 0 0 0 0
0.50 0.50 10:28 2.87 20:56 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:39 5.31 11:18 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:06 4.92 12:12 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:50 5.14 11:40 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:56 5.06 11:52 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:49 5.16 11:38 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:59 5.01 11:58 0 0 0 0 0
4.00 0.50 06:24 4.69 12:48 0 0 0 0 0
4.50 0.01 00:14 3.59 16:42 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.06.2023 12:51:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:00:22
Aktive Zeit:0.00:54:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.29 3.49 17:12 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.41 4.94 12:09 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.04 0.51 58:07 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.43 5.13 11:42 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.44 5.29 11:21 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.40 4.80 12:31 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.42 5.02 11:57 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.43 5.11 11:44 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.45 5.40 11:07 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.42 5.05 11:53 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.41 4.91 12:14 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.37 4.44 13:30 0 0 0 0 0
0.01:00:00 00:22 0.01 1.24 48:31 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.49 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 6.16 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 13:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:10 /km
Max. Tempo: 09:45 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.05.2023 5.37 11:11
06.06.2023 5.35 11:13
14.07.2023 5.30 11:19
05.07.2023 5.30 11:20
30.08.2021 5.28 11:22
23.03.2021 5.13 11:41
29.06.2021 5.11 11:45
09.08.2020 5.10 11:46
Dieses Training 4.49 13:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:254 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:117.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:173
Durchschnittliche Schrittlänge:0,70 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:37 0.00:00:20 0.00 0 0
2 03:22 0.00:11:56 0.73 506 0
∑ 04:59

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:512 m
Aufstieg (GPS):77 m
Abstieg (GPS):66 m
Aufstieg (Topo):58 m
Abstieg (Topo):58 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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