Run.GPS Community Server - nahe Westerbork (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

allylandry15

Sportart:

Walking

Ort:

Westerbork (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:26	2.62	22:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:19	1.64	36:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:29	2.61	22:58	0	0	0	0	0
1.50	0.11	03:07	2.16	27:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.10.2017 11:10:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:44:22

Aktive Zeit:

0.00:27:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.23	2.72	22:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.56	23:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.15	1.84	32:39	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.26	3.07	19:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.11	1.37	43:43	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.06	0.72	23:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.18	2.18	27:32	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.25	2.96	20:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:22	0.16	2.22	27:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:58 /km

Max. Tempo:

10:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.10.2017	2.48	24:14
18.10.2017	2.46	24:24
13.10.2017	2.37	25:18
19.10.2017	2.20	27:15
Dieses Training	2.18	27:31
23.10.2017	2.01	29:49
13.10.2017	1.75	34:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

97 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

49.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

134

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,18 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:01:54	0.08	62	0
2	00:11	0.00:03:37	0.18	52	0
3	01:29	0.00:04:32	0.22	54	0
4	00:16	0.00:06:37	0.26	50	0
5	00:06	0.00:10:05	0.44	50	0
6	00:17	0.00:10:13	0.45	50	0
7	02:03	0.00:11:41	0.51	49	0
8	00:09	0.00:14:28	0.57	50	0
9	03:10	0.00:19:44	0.85	44	0
10	00:11	0.00:24:13	0.93	48	0
11	00:25	0.00:24:53	0.95	48	0
12	03:43	0.00:25:47	0.99	48	0
13	00:09	0.00:30:04	1.02	50	0
14	02:59	0.00:33:18	1.20	50	0
15	00:47	0.00:43:35	1.61	45	0
∑	16:04