Run.GPS Community Server - nahe Westerbork (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

allylandry15

Sportart:

Walking

Ort:

Westerbork (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:42	2.56	23:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:48	2.17	27:36	0	0	0	0	0
1.00	0.49	10:45	2.72	22:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.10.2017 18:16:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:36:17

Aktive Zeit:

0.00:23:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.25	3.05	19:42	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.22	2.62	22:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.21	2.54	23:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.17	2.00	29:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.15	1.75	34:18	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.25	2.95	20:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.24	2.83	21:12	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:17	0.01	0.43	19:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:37 /km

Max. Tempo:

13:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.10.2017	2.48	24:14
Dieses Training	2.46	24:24
13.10.2017	2.37	25:18
19.10.2017	2.20	27:15
16.10.2017	2.18	27:31
13.10.2017	1.75	34:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

87 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

43.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

120

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:27	0.00:00:21	0.00	68	0
2	00:16	0.00:05:02	0.24	53	0
3	00:06	0.00:05:35	0.26	53	0
4	00:21	0.00:05:43	0.27	53	0
5	00:27	0.00:06:41	0.31	53	0
6	01:00	0.00:08:01	0.37	53	0
7	00:50	0.00:10:53	0.49	57	0
8	00:07	0.00:12:21	0.54	56	0
9	00:13	0.00:12:49	0.55	55	0
10	00:24	0.00:14:49	0.66	57	0
11	02:35	0.00:15:33	0.69	56	0
12	00:18	0.00:19:09	0.79	58	0
13	00:34	0.00:20:29	0.85	56	0
14	00:13	0.00:21:56	0.91	55	0
15	02:07	0.00:23:37	0.99	57	0
16	00:32	0.00:27:07	1.08	58	0
17	01:05	0.00:31:39	1.31	53	0
18	00:51	0.00:35:25	1.48	53	0
∑	12:26