Run.GPS Community Server - nahe Westerbork (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

allylandry15

Sportart:

Walking

Ort:

Westerbork (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:11	2.46	24:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:22	1.83	32:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	23:00	1.30	46:00	0	0	0	0	0
1.50	0.08	02:50	1.80	33:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.10.2017 14:06:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:54:25

Aktive Zeit:

0.00:24:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.25	3.03	19:48	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.44	24:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.08	1.02	58:53	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.12	1.45	41:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.17	2.07	28:56	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.20	2.45	24:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.01	0.09	03:57	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.27	3.28	18:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.06	0.72	23:09	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.07	0.87	08:54	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:25	0.13	1.80	33:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:28 /km

Max. Tempo:

12:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.10.2017	2.48	24:14
18.10.2017	2.46	24:24
13.10.2017	2.37	25:18
19.10.2017	2.20	27:15
16.10.2017	2.18	27:31
23.10.2017	2.01	29:49
Dieses Training	1.75	34:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

96 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

44.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

223

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,45 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:23	0.00:00:20	0.00	65	0
2	00:08	0.00:02:39	0.13	53	0
3	00:40	0.00:02:51	0.14	51	0
4	00:45	0.00:05:52	0.27	45	0
5	00:20	0.00:07:19	0.32	48	0
6	00:26	0.00:08:55	0.40	51	0
7	00:19	0.00:09:26	0.41	52	0
8	01:18	0.00:10:41	0.47	53	0
9	05:01	0.00:12:49	0.54	52	0
10	02:58	0.00:19:35	0.66	36	0
11	00:11	0.00:23:41	0.73	55	0
12	06:22	0.00:29:19	1.04	50	0
13	01:04	0.00:40:25	1.32	63	0
14	03:05	0.00:42:28	1.37	44	0
15	04:30	0.00:46:36	1.44	45	0
16	00:31	0.00:51:49	1.50	51	0
17	00:39	0.00:53:46	1.58	44	0
∑	28:40