Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	20:52	1.44	41:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:58	2.51	23:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	58:21	0.51	56:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	17:15	1.74	34:30	0	0	0	0	0
2.00	0.14	21:45	0.38	38:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.01.2017 07:29:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:10:13

Aktive Zeit:

0.00:20:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.49	1.46	40:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.63	1.89	31:48	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.00	12:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.29	0.86	09:35	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.11	0.32	07:13	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.60	1.80	33:23	0	0	0	0	0
0.02:00:00	10:13	0.03	0.15	43:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:41 /km

Max. Tempo:

07:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
09.06.2016	2.52	23:50
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
13.07.2016	1.89	31:47
Dieses Training	0.98	00:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

151 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

116.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

284

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,89 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:00:20	0.02	-24	0
2	01:45	0.00:00:38	0.02	-13	0
3	03:15	0.00:04:54	0.22	12	0
4	00:11	0.00:08:13	0.27	63	0
5	01:22	0.00:08:43	0.30	46	0
6	06:55	0.00:11:16	0.40	35	0
7	01:45	0.00:18:18	0.46	70	0
8	01:39	0.00:20:35	0.49	61	0
9	00:47	0.00:23:36	0.62	40	0
10	01:05	0.00:24:54	0.65	44	0
11	00:12	0.00:26:14	0.68	40	0
12	01:28	0.00:26:34	0.68	41	0
13	01:55	0.00:28:15	0.70	44	0
14	37:34	0.00:34:27	1.12	38	0
15	02:26	0.01:14:04	1.30	42	0
16	09:43	0.01:17:19	1.39	36	0
17	00:46	0.01:27:04	1.45	51	0
18	14:15	0.01:27:52	1.47	47	0
19	00:57	0.01:42:50	1.56	45	0
20	20:17	0.01:49:56	2.11	29	0
∑	48:32