Run.GPS Community Server - nahe Yongjae (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Yongjae (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.08 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:38	1.80	33:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:21	5.61	10:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:56	7.63	07:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:34	6.57	09:08	0	0	0	0	0
2.00	0.08	00:38	7.61	07:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.09.2009 23:17:00

Dauer:

0.00:31:08

Aktive Zeit:

0.00:17:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.03	53:49	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.27	3.26	18:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.16	1.90	31:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.40	4.81	12:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.59	7.08	08:28	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.54	6.47	09:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:08	0.12	6.24	09:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:16 /km

Max. Tempo:

05:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
09.06.2016	2.52	23:50
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
28.01.2016	2.03	29:36
03.03.2016	1.94	30:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

169 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:33	0.00:04:48	0.00	0	0
2	01:41	0.00:07:14	0.09	58	0
3	04:51	0.00:09:12	0.24	71	0
4	00:52	0.00:17:08	0.54	96	0
∑	08:57