Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:04	2.30	26:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:09	3.68	16:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	37:11	0.81	14:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	27:26	1.09	54:52	0	0	0	0	0
2.00	0.20	07:24	0.18	37:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.12.2016 07:31:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:33:17

Aktive Zeit:

0.00:18:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.91	2.72	22:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.33	0.99	00:23	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.32	0.97	01:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.23	0.68	28:07	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.41	1.22	49:18	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.01	49:47	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	13:17	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:26 /km

Max. Tempo:

02:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
12.04.2016	1.87	32:01
Dieses Training	0.86	09:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

138 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

95.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

300

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,25 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:00:20	0.04	38	0
2	00:48	0.00:01:13	0.12	38	0
3	03:01	0.00:04:07	0.29	23	0
4	03:56	0.00:08:39	0.46	53	0
5	00:47	0.00:13:04	0.51	41	0
6	02:03	0.00:14:13	0.54	35	0
7	00:18	0.00:16:37	0.57	49	0
8	02:43	0.00:22:06	1.05	17	0
9	00:43	0.00:24:55	1.11	26	0
10	06:53	0.00:26:06	1.13	35	0
11	09:32	0.00:33:10	1.20	37	0
12	00:06	0.00:42:49	1.29	37	0
13	00:17	0.00:43:19	1.31	34	0
14	13:30	0.00:43:43	1.31	31	0
15	12:03	0.00:59:37	1.56	17	0
16	00:17	0.01:12:11	1.61	27	0
17	02:07	0.01:12:49	1.64	30	0
18	00:17	0.01:15:15	1.68	30	0
19	08:13	0.01:16:20	1.79	37	0
20	00:17	0.01:25:07	1.93	47	0
21	05:21	0.01:27:55	2.18	47	0
∑	13:26