Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:04	1.76	34:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	17:28	1.72	34:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	38:23	0.78	16:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	17:51	1.68	35:42	0	0	0	0	0
2.50	0.15	19:47	0.44	15:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.06.2016 14:04:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:57:13

Aktive Zeit:

0.00:25:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.32	1.90	31:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.30	1.82	32:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.25	1.51	39:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.21	1.28	46:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.03	0.17	51:04	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.04	0.23	18:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.19	1.14	52:26	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.71	4.27	14:02	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.29	1.73	34:41	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.30	1.82	33:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:50:00	07:13	0.00	0.00	04:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

44:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:34 /km

Max. Tempo:

03:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
20.06.2016	4.27	14:04
21.09.2009	3.46	17:21
13.06.2016	2.41	24:54
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
16.09.2010	2.17	27:37
Dieses Training	1.35	44:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

171 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

126.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

277

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,82 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:00:21	0.06	5	0
2	00:21	0.00:01:18	0.24	27	0
3	03:48	0.00:01:59	0.27	38	0
4	09:03	0.00:06:27	0.32	29	0
5	00:22	0.00:18:18	0.57	30	0
6	08:24	0.00:19:00	0.62	35	0
7	03:16	0.00:31:16	0.94	28	0
8	02:10	0.00:35:23	1.03	4	0
9	23:00	0.00:37:35	1.07	16	0
10	05:07	0.01:01:32	1.21	43	0
11	03:48	0.01:07:23	1.31	17	0
12	00:20	0.01:16:57	1.82	32	0
13	00:07	0.01:21:45	2.18	48	0
14	00:08	0.01:22:29	2.22	45	0
15	04:28	0.01:23:10	2.24	36	0
16	07:15	0.01:28:39	2.34	40	0
17	00:23	0.01:37:03	2.50	42	0
18	18:28	0.01:38:44	2.65	44	0
∑	30:37