Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:44	4.46	13:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	31:56	0.94	03:52	0	0	0	0	0
1.00	0.04	00:27	5.90	10:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2016 13:34:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:39:09

Aktive Zeit:

0.00:08:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.21	14:14	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.53	23:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.02	0.22	29:13	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.03	0.36	44:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.05	0.57	45:19	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.07	0.86	09:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.10	1.14	52:34	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:09	0.22	3.16	18:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

37:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:33 /km

Max. Tempo:

07:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.10.2016	2.94	20:24
16.06.2016	2.56	23:26
25.04.2016	2.36	25:24
01.06.2016	2.26	26:34
30.05.2016	2.17	27:40
31.03.2016	2.13	28:08
04.10.2016	1.90	31:38
14.12.2016	1.86	32:15
Dieses Training	1.60	37:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

70 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

109.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,07 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:00:22	0.03	36	0
2	01:23	0.00:00:48	0.03	26	0
3	00:10	0.00:07:16	0.52	33	0
4	01:56	0.00:07:33	0.52	34	0
5	16:12	0.00:09:37	0.56	28	0
6	06:14	0.00:26:01	0.68	46	0
7	03:35	0.00:32:39	0.77	21	0
∑	29:37