Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:24	2.88	20:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	55:24	0.54	50:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	26:48	1.12	53:36	0	0	0	0	0
1.50	0.43	36:28	0.27	41:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.12.2016 12:53:00 UTC+09:00

Dauer:

0.03:09:06

Aktive Zeit:

0.00:18:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.63	1.88	31:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.03	0.10	57:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.30	0.90	06:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.21	0.64	34:16	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.44	1.32	45:34	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	23:26	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	35:32	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	22:29	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.16	0.47	07:48	0	0	0	0	0
0.03:00:00	09:06	0.16	1.08	55:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

37:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:19 /km

Max. Tempo:

07:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
회사 27.01.2016	2.63	22:51
15.02.2016	2.61	23:02
09.06.2016	2.52	23:50
05.07.2016	2.35	25:32
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
28.01.2016	2.03	29:36
Dieses Training	0.61	37:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

129 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

114.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,94 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:00:20	0.01	17	0
2	03:48	0.00:01:29	0.05	15	0
3	00:12	0.00:09:05	0.44	67	0
4	28:13	0.00:11:53	0.63	28	0
5	04:33	0.00:41:15	0.70	39	0
6	09:51	0.00:45:55	0.75	27	0
7	03:25	0.00:56:26	0.89	32	0
8	11:25	0.01:00:37	0.98	31	0
9	00:51	0.01:12:17	1.04	46	0
10	02:04	0.01:13:33	1.07	41	0
11	00:06	0.01:15:57	1.10	40	0
12	03:35	0.01:16:06	1.10	39	0
13	00:49	0.01:20:23	1.18	19	0
14	03:57	0.01:21:44	1.21	24	0
15	04:51	0.01:25:45	1.26	29	0
16	25:02	0.01:33:48	1.59	30	0
17	03:29	0.03:01:05	1.84	45	0
18	03:17	0.03:05:15	1.90	42	0
19	00:21	0.03:08:44	1.93	31	0
∑	50:18