Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:29	1.72	34:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	15:02	2.00	30:04	0	0	0	0	0
1.00	0.45	12:51	0.37	40:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.12.2016 07:22:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:45:23

Aktive Zeit:

0.00:14:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.19	1.15	52:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.38	2.26	26:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.37	2.21	27:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.25	1.49	40:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.01	58:21	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	03:48	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	30:21	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	21:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	26:38	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.26	1.59	37:45	0	0	0	0	0
0.01:40:00	05:23	0.00	0.01	19:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:03 /km

Max. Tempo:

03:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.10.2009	7.75	07:44
09.09.2009	3.46	17:20
07.04.2016	3.19	18:49
04.02.2016	3.09	19:23
01.02.2016	3.05	19:40
26.05.2016	2.97	20:13
07.03.2016	2.95	20:22
14.03.2016	2.73	21:58
Dieses Training	0.83	12:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

95 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

94.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

184

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,05 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:45	0.00:00:21	0.00	36	0
2	06:15	0.00:02:11	0.03	37	0
3	02:39	0.00:10:40	0.20	10	0
4	00:11	0.00:13:46	0.26	13	0
5	00:50	0.00:14:07	0.27	11	0
6	01:17	0.00:15:39	0.44	12	0
7	08:10	0.00:18:09	0.54	12	0
8	00:16	0.00:26:31	0.65	58	0
9	01:38	0.00:30:12	0.93	33	0
10	02:48	0.00:34:04	1.08	0	0
11	56:08	0.00:38:01	1.18	21	0
12	01:12	0.01:36:32	1.41	27	0
13	06:47	0.01:38:36	1.45	8	0
∑	29:56