Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:35	2.21	27:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	28:08	1.07	56:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	53:03	0.57	46:06	0	0	0	0	0
1.50	0.34	19:42	0.25	57:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.11.2016 12:59:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:54:30

Aktive Zeit:

0.00:15:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.57	1.72	34:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.39	1.18	50:44	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.23	0.69	26:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.20	0.59	41:55	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.22	0.66	31:03	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.05	0.14	22:32	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	20:36	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.06	0.19	13:24	0	0	0	0	0
0.02:40:00	14:30	0.11	0.46	11:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:32 /km

Max. Tempo:

02:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
02.05.2016	3.62	16:33
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
09.06.2016	2.52	23:50
05.07.2016	2.35	25:32
26.12.2016	2.32	25:51
23.06.2016	2.06	29:07
Dieses Training	0.63	35:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

131 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

327

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,32 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:00:20	0.00	0	0
2	01:14	0.00:01:04	0.19	29	0
3	10:36	0.00:04:55	0.41	36	0
4	04:34	0.00:15:49	0.53	41	0
5	00:30	0.00:21:55	0.72	30	0
6	00:12	0.00:23:33	0.81	27	0
7	03:57	0.00:23:49	0.82	28	0
8	00:09	0.00:27:55	0.89	28	0
9	11:42	0.00:28:12	0.89	31	0
10	01:12	0.00:40:12	0.97	41	0
11	03:34	0.00:41:28	1.00	33	0
12	11:56	0.00:46:04	1.10	14	0
13	00:58	0.00:59:19	1.19	-4	0
14	31:42	0.01:02:20	1.39	17	0
15	06:46	0.01:36:05	1.61	37	0
16	13:44	0.01:42:55	1.64	29	0
17	00:10	0.01:56:51	1.66	51	0
18	33:50	0.01:57:04	1.66	52	0
19	19:48	0.02:32:17	1.70	53	0
20	00:06	0.02:52:38	1.76	31	0
21	00:51	0.02:53:39	1.83	6	0
∑	37:50