Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:42	1.80	33:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:03	4.26	14:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	27:37	1.09	55:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	15:36	1.92	31:12	0	0	0	0	0
2.00	0.29	17:41	0.98	01:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.11.2016 07:29:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:24:41

Aktive Zeit:

0.00:25:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.36	2.13	28:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.34	2.03	29:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.57	3.43	17:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.13	0.78	17:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.09	0.52	56:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.31	1.85	32:31	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.23	1.40	42:57	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.27	1.60	37:24	0	0	0	0	0
0.01:20:00	04:41	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

37:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:16 /km

Max. Tempo:

04:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.01.2016	3.60	16:41
16.02.2010	1.98	30:17
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
22.02.2016	1.80	33:24
23.09.2016	1.72	34:54
16.05.2016	1.69	35:28
Dieses Training	1.62	37:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

156 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

98.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

229

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,90 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:04	0.00:00:41	0.02	19	0
2	02:45	0.00:02:49	0.13	17	0
3	02:36	0.00:07:30	0.29	25	0
4	04:26	0.00:11:06	0.39	12	0
5	00:35	0.00:16:06	0.44	32	0
6	00:17	0.00:18:56	0.63	12	0
7	04:03	0.00:28:09	1.25	72	0
8	00:33	0.00:32:21	1.29	44	0
9	02:36	0.00:33:24	1.31	35	0
10	12:21	0.00:36:24	1.37	37	0
11	03:45	0.00:49:09	1.48	34	0
12	00:07	0.00:53:33	1.55	41	0
13	00:19	0.00:54:25	1.60	33	0
14	02:25	0.00:55:35	1.65	11	0
15	05:25	0.00:59:13	1.79	45	0
16	06:37	0.01:07:22	2.02	31	0
17	02:08	0.01:16:14	2.25	28	0
18	05:50	0.01:18:51	2.29	31	0
∑	57:52