Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:31	4.60	13:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	34:21	0.87	08:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:29	5.47	10:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	19:17	1.56	38:34	0	0	0	0	0
2.00	0.22	11:37	1.11	53:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.09.2016 12:53:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:17:18

Aktive Zeit:

0.00:19:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.53	3.19	18:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.33	1.98	30:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.08	0.48	05:47	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.81	4.88	12:17	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.09	0.55	48:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.25	1.48	40:28	0	0	0	0	0
0.01:10:00	07:18	0.12	1.00	00:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:45 /km

Max. Tempo:

03:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
12.04.2016	1.87	32:01
Dieses Training	1.72	34:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

149 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

157.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

338

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,73 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:01:43	0.00	0	0
2	00:17	0.00:03:06	0.19	31	0
3	00:18	0.00:05:12	0.39	15	0
4	05:53	0.00:06:49	0.51	22	0
5	01:15	0.00:13:49	0.60	23	0
6	22:08	0.00:18:00	0.86	56	0
7	00:12	0.00:46:11	1.48	36	0
8	02:08	0.00:47:28	1.63	59	0
9	04:02	0.00:50:22	1.76	21	0
10	06:07	0.00:54:42	1.79	23	0
11	00:07	0.01:02:02	1.91	27	0
12	00:51	0.01:02:13	1.92	23	0
13	01:35	0.01:03:32	1.95	25	0
14	00:52	0.01:05:40	2.00	11	0
15	05:46	0.01:06:52	2.03	1	0
16	03:39	0.01:13:38	2.22	16	0
∑	55:29