Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:51	2.02	29:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:27	6.74	08:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	33:42	0.89	07:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:19	2.65	22:38	0	0	0	0	0
2.00	0.39	20:20	1.15	52:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.05.2016 16:30:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:24:42

Aktive Zeit:

0.00:27:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.40	2.42	24:46	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.68	4.07	14:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.15	0.92	05:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.13	0.80	15:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.06	0.35	52:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.25	1.51	39:40	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.59	3.57	16:50	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.04	0.25	58:05	0	0	0	0	0
0.01:20:00	04:42	0.08	0.97	02:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:29 /km

Max. Tempo:

04:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
16.09.2010	2.17	27:37
16.02.2010	1.98	30:17
17.10.2016	1.88	31:54
28.06.2016	1.82	33:00
Dieses Training	1.69	35:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

149 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

97.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

311

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,89 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:00:44	0.02	55	0
2	00:22	0.00:00:57	0.03	53	0
3	00:15	0.00:02:33	0.11	38	0
4	00:12	0.00:03:46	0.23	22	0
5	04:38	0.00:04:58	0.31	16	0
6	03:55	0.00:10:56	0.44	0	0
7	02:21	0.00:21:12	1.15	-14	0
8	07:41	0.00:24:03	1.19	-2	0
9	00:11	0.00:32:24	1.29	26	0
10	05:46	0.00:32:41	1.30	27	0
11	02:25	0.00:38:50	1.35	21	0
12	11:14	0.00:42:01	1.42	28	0
13	05:02	0.00:54:47	1.57	19	0
14	00:20	0.01:00:27	1.68	24	0
15	00:09	0.01:01:12	1.75	21	0
16	00:09	0.01:02:07	1.80	21	0
17	01:06	0.01:05:27	2.08	34	0
18	01:28	0.01:09:14	2.27	35	0
19	12:54	0.01:11:19	2.31	35	0
∑	00:19