Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	39:59	0.75	19:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:26	5.52	10:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	31:13	0.96	02:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	39:57	0.75	19:54	0	0	0	0	0
2.00	0.20	09:46	1.24	48:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.11.2016 07:38:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:06:24

Aktive Zeit:

0.00:21:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.21	1.27	47:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.16	0.94	03:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.11	0.64	34:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.04	0.21	45:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.63	3.80	15:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.21	1.28	47:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.03	0.21	48:36	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.16	0.96	02:23	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.11	0.69	27:02	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.30	1.80	33:19	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.24	1.42	42:23	0	0	0	0	0
0.02:00:00	06:24	0.00	0.01	27:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

57:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:55 /km

Max. Tempo:

07:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
12.04.2016	1.87	32:01
Dieses Training	1.04	57:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

137 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

117.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

257

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,86 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:06	0.00:01:22	0.07	24	0
2	04:28	0.00:08:38	0.18	33	0
3	00:41	0.00:14:53	0.32	20	0
4	04:32	0.00:16:01	0.36	24	0
5	00:06	0.00:20:35	0.39	49	0
6	00:19	0.00:21:02	0.40	47	0
7	01:26	0.00:21:29	0.42	42	0
8	12:03	0.00:23:34	0.47	25	0
9	04:27	0.00:36:02	0.50	21	0
10	00:11	0.00:46:11	1.04	36	0
11	02:23	0.00:47:02	1.07	30	0
12	03:22	0.00:49:49	1.14	31	0
13	04:15	0.00:54:48	1.30	26	0
14	11:51	0.00:59:45	1.35	32	0
15	00:26	0.01:12:00	1.41	48	0
16	02:57	0.01:13:01	1.45	34	0
17	13:59	0.01:15:59	1.49	41	0
18	03:29	0.01:30:38	1.67	21	0
19	19:07	0.01:37:23	1.96	36	0
20	00:24	0.01:58:44	2.17	29	0
21	00:06	0.01:59:09	2.19	31	0
22	06:46	0.01:59:37	2.20	31	0
∑	43:24