Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	25:05	1.20	50:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:32	3.52	17:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:15	1.97	30:30	0	0	0	0	0
1.50	0.37	32:49	0.24	13:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.11.2016 07:24:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:21:43

Aktive Zeit:

0.00:20:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.36	1.08	55:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.79	2.37	25:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.42	1.26	47:46	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.02	0.05	02:32	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.10	0.29	30:18	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.12	0.35	52:37	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.04	0.12	10:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	01:43	0.03	1.06	56:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:02 /km

Max. Tempo:

04:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.11.2016	3.07	19:31
회사 27.01.2016	2.63	22:51
15.02.2016	2.61	23:02
09.06.2016	2.52	23:50
05.07.2016	2.35	25:32
26.12.2016	2.32	25:51
23.06.2016	2.06	29:07
28.01.2016	2.03	29:36
Dieses Training	0.79	15:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

123 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

99.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

300

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,91 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:31	0.00:00:20	0.00	-7	0
2	00:50	0.00:07:08	0.16	-2	0
3	02:36	0.00:08:34	0.20	9	0
4	01:57	0.00:11:45	0.24	25	0
5	06:58	0.00:14:55	0.34	11	0
6	01:11	0.00:23:54	0.46	23	0
7	00:22	0.00:28:53	0.78	42	0
8	04:23	0.00:31:29	0.97	35	0
9	07:36	0.00:37:44	1.15	14	0
10	00:11	0.00:50:09	1.56	41	0
11	37:41	0.00:50:28	1.57	38	0
12	11:39	0.01:28:50	1.65	1	0
13	27:44	0.01:41:06	1.78	36	0
14	12:06	0.02:09:13	1.83	30	0
15	00:19	0.02:21:23	1.86	27	0
∑	00:04