Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:47	5.19	11:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	40:48	0.74	21:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	35:47	0.84	11:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	18:44	1.60	37:28	0	0	0	0	0
2.00	0.44	22:45	1.16	51:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.10.2016 15:27:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:03:53

Aktive Zeit:

0.00:20:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.66	3.94	15:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.09	0.54	51:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.09	0.52	56:28	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.07	0.44	15:22	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.24	1.45	41:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.16	0.96	02:46	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.12	0.75	20:29	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	52:02	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.17	1.02	58:41	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.30	1.78	33:48	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.17	1.02	58:39	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.14	0.81	13:38	0	0	0	0	0
0.02:00:00	03:53	0.23	3.63	16:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

50:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:31 /km

Max. Tempo:

06:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
20.06.2016	4.27	14:04
21.09.2009	3.46	17:21
13.06.2016	2.41	24:54
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
16.09.2010	2.17	27:37
Dieses Training	1.18	50:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

156 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

426

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,14 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:00:46	0.00	0	0
2	08:21	0.00:07:25	0.62	21	0
3	29:52	0.00:15:50	0.70	32	0
4	00:45	0.00:46:08	0.99	28	0
5	00:17	0.00:47:00	1.01	16	0
6	00:06	0.00:48:41	1.13	26	0
7	09:31	0.00:49:00	1.14	28	0
8	01:17	0.00:58:38	1.28	24	0
9	19:49	0.01:01:53	1.43	21	0
10	07:21	0.01:22:54	1.52	32	0
11	04:08	0.01:31:29	1.67	33	0
12	02:05	0.01:37:01	1.77	36	0
13	16:59	0.01:42:07	2.05	32	0
14	00:19	0.01:59:32	2.13	27	0
15	00:32	0.02:03:21	2.44	23	0
∑	41:41