Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:38	3.11	19:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	24:41	1.22	49:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	23:45	1.26	47:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:34	5.39	11:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	20:55	0.37	43:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.10.2016 13:03:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:24:35

Aktive Zeit:

0.00:20:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.86	2.59	23:12	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.33	1.00	59:51	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.51	1.52	39:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.79	2.36	25:24	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.00	0.01	32:27	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.01	34:25	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	12:48	0	0	0	0	0
0.02:20:00	04:35	0.00	0.00	46:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

57:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:14 /km

Max. Tempo:

03:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
20.06.2016	4.27	14:04
21.09.2009	3.46	17:21
13.06.2016	2.41	24:54
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
16.09.2010	2.17	27:37
Dieses Training	1.04	57:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

154 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

97.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

335

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,25 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:57	0.00:00:21	0.01	54	0
2	01:24	0.00:03:54	0.06	42	0
3	00:50	0.00:10:22	0.55	12	0
4	00:09	0.00:11:57	0.62	14	0
5	00:15	0.00:12:09	0.62	14	0
6	00:40	0.00:13:05	0.64	22	0
7	02:06	0.00:15:15	0.77	30	0
8	00:05	0.00:17:27	0.80	39	0
9	00:13	0.00:17:57	0.83	44	0
10	15:41	0.00:18:32	0.84	48	0
11	00:10	0.00:35:33	1.10	27	0
12	19:35	0.00:36:36	1.20	25	0
13	00:07	0.00:56:22	1.21	22	0
14	02:41	0.00:59:21	1.69	36	0
15	01:31	0.01:04:20	2.03	26	0
16	00:37	0.01:07:10	2.25	30	0
17	02:18	0.01:08:07	2.29	37	0
18	01:24	0.01:11:18	2.35	31	0
19	00:20	0.01:13:01	2.38	21	0
20	03:27	0.01:14:04	2.44	12	0
21	00:18	0.01:17:37	2.48	18	0
22	06:08	0.01:18:27	2.49	8	0
∑	02:56