Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:45	2.18	27:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	27:07	1.11	54:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	47:41	0.63	35:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:16	4.13	14:32	0	0	0	0	0
2.00	0.16	23:10	0.41	25:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.10.2016 14:10:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:59:02

Aktive Zeit:

0.00:19:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.21	1.23	48:44	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.59	3.52	17:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.16	0.98	01:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.04	0.25	58:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.07	0.39	32:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.12	0.71	24:48	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.43	2.60	23:03	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.53	3.21	18:43	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.01	0.03	26:45	0	0	0	0	0
0.01:50:00	09:02	0.01	0.03	35:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

55:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:09 /km

Max. Tempo:

01:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
13.07.2016	1.89	31:47
12.10.2016	1.88	31:53
Dieses Training	1.09	55:08

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

144 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

162.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

333

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,67 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:00:42	0.00	0	0
2	02:13	0.00:01:36	0.15	13	0
3	06:03	0.00:04:34	0.20	20	0
4	00:22	0.00:15:08	0.61	29	0
5	04:17	0.00:17:11	0.74	20	0
6	34:15	0.00:23:00	0.93	30	0
7	00:20	0.00:57:50	1.11	29	0
8	00:50	0.00:58:59	1.16	25	0
9	24:13	0.01:00:03	1.18	31	0
10	00:07	0.01:25:39	1.29	34	0
11	00:21	0.01:29:08	1.53	27	0
12	02:49	0.01:32:05	1.75	27	0
13	21:53	0.01:37:08	2.15	91	0
∑	38:04