Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:57	2.01	29:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:29	2.22	26:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	49:12	0.61	38:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	15:25	0.40	30:50	0	0	0	0	0
2.00	0.17	04:31	2.30	26:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.10.2016 07:27:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:37:37

Aktive Zeit:

0.00:57:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.58	1.75	34:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.70	2.11	28:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.01	0.02	14:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.23	0.69	26:22	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.04	0.12	31:53	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.25	0.74	20:37	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	17:37	0.36	1.23	48:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

26:17 /km

Max. Tempo:

05:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
Dieses Training	0.83	12:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

162 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

133.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

465

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,28 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:00:30	0.00	-17	0
2	00:28	0.00:04:29	0.19	31	0
3	02:00	0.00:05:56	0.26	37	0
4	04:10	0.00:09:12	0.31	40	0
5	04:11	0.00:15:35	0.53	41	0
6	00:11	0.00:20:18	0.59	42	0
7	01:13	0.00:20:46	0.60	49	0
8	00:50	0.00:22:20	0.62	72	0
9	01:23	0.00:28:06	1.00	33	0
10	01:47	0.00:32:05	1.24	17	0
11	29:01	0.00:34:31	1.29	9	0
12	09:27	0.01:04:21	1.35	56	0
13	31:35	0.01:15:31	1.48	30	0
14	01:00	0.01:48:01	1.65	41	0
15	08:04	0.01:49:44	1.70	25	0
16	00:17	0.02:33:06	2.08	19	0
17	00:12	0.02:33:58	2.14	48	0
18	02:40	0.02:34:56	2.17	27	0
∑	39:39