Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:43	1.69	35:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	35:54	0.84	11:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	21:53	1.37	43:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:57	4.32	13:54	0	0	0	0	0
2.00	0.04	00:30	5.18	11:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.06.2016 15:05:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:23:00

Aktive Zeit:

0.00:10:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.17	1.03	58:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.37	2.23	26:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.15	0.91	05:56	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.12	0.70	26:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.17	1.01	59:12	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.22	1.30	46:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.06	0.35	50:28	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.71	4.25	14:08	0	0	0	0	0
0.01:20:00	03:00	0.08	1.58	38:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:10 /km

Max. Tempo:

02:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
09.06.2016	2.52	23:50
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
28.01.2016	2.03	29:36
03.03.2016	1.94	30:57
Dieses Training	1.48	40:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

130 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

143.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

340

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,35 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	09:26	0.00:01:10	0.09	34	0
2	02:45	0.00:10:49	0.20	35	0
3	00:37	0.00:16:05	0.45	35	0
4	03:32	0.00:16:47	0.47	36	0
5	08:47	0.00:20:27	0.55	34	0
6	24:30	0.00:29:21	0.69	22	0
7	01:49	0.00:54:02	1.03	37	0
8	03:07	0.00:56:05	1.06	33	0
9	00:57	0.01:00:00	1.20	2	0
10	00:10	0.01:01:06	1.21	4	0
11	11:22	0.01:01:34	1.25	15	0
12	00:18	0.01:16:26	1.59	4	0
13	04:15	0.01:18:13	1.96	14	0
14	00:15	0.01:22:44	2.04	3	0
∑	11:50