Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:06	3.30	18:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:33	1.81	33:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	31:42	0.95	03:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	22:31	1.33	45:02	0	0	0	0	0
2.00	0.04	30:41	0.08	08:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.05.2016 10:42:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:50:34

Aktive Zeit:

0.00:20:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.53	3.16	18:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.28	1.70	35:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.48	2.89	20:46	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.10	0.61	38:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.02	10:16	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.26	1.54	38:54	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.10	0.60	40:34	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.28	1.67	35:55	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	09:44	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	10:04	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.00	0.03	39:38	0	0	0	0	0
0.01:50:00	00:34	0.00	0.01	28:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

54:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:01 /km

Max. Tempo:

03:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
09.06.2016	2.52	23:50
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
28.01.2016	2.03	29:36
03.03.2016	1.94	30:57
Dieses Training	1.11	54:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

127 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

170

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,96 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:03:03	0.29	40	0
2	03:42	0.00:03:47	0.32	43	0
3	04:54	0.00:09:45	0.53	33	0
4	03:49	0.00:17:29	0.81	36	0
5	01:52	0.00:21:40	0.82	36	0
6	00:09	0.00:28:49	1.28	30	0
7	01:47	0.00:29:14	1.29	28	0
8	20:45	0.00:31:49	1.39	35	0
9	03:15	0.00:53:07	1.43	25	0
10	00:30	0.00:56:51	1.48	0	0
11	00:23	0.00:58:20	1.63	-6	0
12	05:52	0.00:59:14	1.65	-1	0
13	05:31	0.01:06:07	1.75	3	0
14	02:58	0.01:13:05	1.96	-5	0
15	03:28	0.01:16:27	1.97	6	0
16	29:58	0.01:20:36	2.03	18	0
∑	29:12