Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:26	3.56	16:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:55	1.77	33:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:28	2.07	28:56	0	0	0	0	0
1.50	0.07	00:52	4.52	13:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.05.2016 10:10:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:40:44

Aktive Zeit:

0.00:15:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.39	4.66	12:52	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.13	1.58	37:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.05	0.56	46:39	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.01	0.13	50:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.40	4.78	12:32	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.18	2.18	27:30	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.22	2.66	22:31	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.13	1.60	37:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:44	0.05	4.21	14:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.31 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.05 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:00 /km

Max. Tempo:

07:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
07.04.2016	3.19	18:49
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
Dieses Training	2.31	26:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

93 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

125.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

227

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,80 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:00:28	0.01	43	0
2	01:54	0.00:05:47	0.42	30	0
3	02:34	0.00:08:33	0.51	28	0
4	10:07	0.00:11:11	0.54	30	0
5	01:22	0.00:26:52	1.08	30	0
6	01:49	0.00:29:03	1.14	30	0
7	01:15	0.00:32:57	1.34	25	0
8	00:24	0.00:34:17	1.36	28	0
9	01:36	0.00:34:46	1.38	29	0
10	02:05	0.00:37:49	1.47	5	0
11	00:05	0.00:40:08	1.51	-8	0
∑	24:21