Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	29:38	1.01	59:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:42	3.09	19:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	54:30	0.55	49:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	58:57	0.51	57:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	16:39	1.80	33:18	0	0	0	0	0
2.50	0.16	12:06	0.80	14:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.03.2016 13:07:00 UTC+09:00

Dauer:

0.03:01:35

Aktive Zeit:

0.00:25:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.15	0.46	11:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.94	2.83	21:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.03	0.10	22:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.09	0.26	52:11	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.31	0.94	04:06	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.12	0.36	46:09	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.18	0.53	53:45	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.20	0.60	40:08	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.61	1.82	32:58	0	0	0	0	0
0.03:00:00	01:35	0.03	1.25	47:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:34 /km

Max. Tempo:

07:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
20.06.2016	4.27	14:04
21.09.2009	3.46	17:21
13.06.2016	2.41	24:54
01.06.2016	2.40	25:00
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
Dieses Training	0.88	08:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

167 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

358

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,02 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:21	0.00:00:48	0.03	69	0
2	07:58	0.00:03:41	0.07	65	0
3	10:47	0.00:12:28	0.15	26	0
4	01:09	0.00:26:34	0.41	-3	0
5	00:12	0.00:28:52	0.48	21	0
6	03:53	0.00:29:18	0.49	28	0
7	00:46	0.00:35:37	0.69	30	0
8	33:55	0.00:40:48	1.12	32	0
9	02:52	0.01:15:20	1.17	45	0
10	02:53	0.01:18:42	1.21	37	0
11	00:17	0.01:22:33	1.28	28	0
12	01:07	0.01:23:37	1.34	27	0
13	01:11	0.01:25:15	1.38	33	0
14	49:46	0.01:26:36	1.41	31	0
15	03:41	0.02:16:52	1.79	39	0
16	02:40	0.02:20:37	1.83	30	0
17	01:58	0.02:24:04	1.90	38	0
18	06:30	0.02:26:18	1.94	20	0
19	08:32	0.02:33:07	2.01	39	0
20	00:08	0.02:47:23	2.47	35	0
21	10:59	0.02:47:57	2.50	42	0
22	01:12	0.03:00:23	2.63	35	0
∑	34:47