Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:02	4.97	12:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	33:44	0.89	07:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:40	2.81	21:20	0	0	0	0	0
1.50	0.22	16:38	0.78	16:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.03.2016 10:30:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:07:05

Aktive Zeit:

0.00:13:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.57	3.43	17:30	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.11	0.66	31:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.13	0.80	14:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.19	1.15	51:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.48	2.85	21:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.14	0.82	13:36	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:05	0.10	0.83	12:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

39:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:55 /km

Max. Tempo:

07:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
Dieses Training	1.53	39:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

109 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

119.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

295

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,06 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:00:43	0.04	45	0
2	00:16	0.00:01:42	0.08	33	0
3	14:17	0.00:06:22	0.52	17	0
4	08:45	0.00:21:12	0.72	31	0
5	05:13	0.00:30:03	0.81	35	0
6	09:53	0.00:35:42	0.94	19	0
7	06:55	0.00:51:24	1.54	20	0
8	06:36	0.00:58:51	1.62	37	0
9	00:43	0.01:06:22	1.68	41	0
∑	52:51