Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	42:35	0.70	25:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	39:01	0.77	18:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:28	2.07	28:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	39:58	0.75	19:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	13:58	2.15	27:56	0	0	0	0	0
2.50	0.07	01:52	2.25	26:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.03.2016 07:03:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:31:54

Aktive Zeit:

0.00:25:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.04	0.12	24:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.39	1.18	50:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.48	1.44	41:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.01	58:46	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.61	1.84	32:41	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.20	0.59	41:12	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.35	1.06	56:35	0	0	0	0	0
0.02:20:00	11:54	0.49	2.48	24:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

59:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:04 /km

Max. Tempo:

08:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
20.06.2016	4.27	14:04
21.09.2009	3.46	17:21
13.06.2016	2.41	24:54
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
16.09.2010	2.17	27:37
Dieses Training	1.02	59:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

163 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

131.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

246

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,76 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	26:53	0.00:00:29	0.01	63	0
2	01:01	0.00:28:02	0.09	48	0
3	02:23	0.00:31:23	0.28	15	0
4	00:10	0.00:33:48	0.30	22	0
5	01:17	0.00:34:41	0.34	28	0
6	04:51	0.00:37:00	0.42	35	0
7	00:30	0.00:42:46	0.50	34	0
8	00:25	0.00:44:41	0.60	31	0
9	01:29	0.00:46:09	0.67	13	0
10	03:18	0.00:47:41	0.69	14	0
11	00:51	0.00:51:53	0.78	33	0
12	00:09	0.00:54:12	0.86	0	0
13	25:05	0.00:55:28	0.91	18	0
14	02:37	0.01:25:48	1.37	35	0
15	00:07	0.01:28:28	1.41	33	0
16	00:08	0.01:28:38	1.41	31	0
17	06:41	0.01:28:50	1.42	30	0
18	08:41	0.01:36:08	1.52	36	0
19	26:25	0.01:44:59	1.59	36	0
20	03:13	0.02:12:07	1.92	19	0
21	03:12	0.02:16:34	2.02	26	0
22	02:15	0.02:24:25	2.45	36	0
23	02:30	0.02:27:20	2.48	33	0
24	00:44	0.02:30:07	2.50	37	0
∑	04:55