Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:20	1.73	34:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	32:07	0.93	04:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	52:30	0.57	45:00	0	0	0	0	0
1.50	0.30	06:54	2.62	22:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.03.2016 16:42:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:48:53

Aktive Zeit:

0.00:18:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.23	1.37	43:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.49	2.92	20:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.07	0.44	15:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.01	52:34	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.29	1.76	34:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.16	0.98	01:15	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.08	0.47	06:53	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.01	08:45	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.01	0.05	06:39	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.08	0.48	04:33	0	0	0	0	0
0.01:40:00	08:53	0.38	2.59	23:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:26 /km

Max. Tempo:

04:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
09.06.2016	2.52	23:50
05.07.2016	2.35	25:32
Dieses Training	0.99	00:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

114 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

135.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

244

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,71 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:01:56	0.15	16	0
2	08:09	0.00:02:48	0.17	25	0
3	00:33	0.00:11:05	0.25	35	0
4	03:22	0.00:11:50	0.27	37	0
5	00:37	0.00:17:44	0.53	18	0
6	23:26	0.00:21:31	0.79	25	0
7	01:24	0.00:45:33	0.83	23	0
8	00:42	0.00:47:31	0.86	35	0
9	00:53	0.00:50:56	1.11	17	0
10	04:18	0.00:52:23	1.14	30	0
11	00:07	0.00:56:48	1.17	45	0
12	03:17	0.00:58:15	1.25	43	0
13	37:48	0.01:01:39	1.27	42	0
14	00:30	0.01:41:12	1.46	38	0
15	03:48	0.01:45:05	1.76	40	0
∑	29:12