Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:32	5.42	11:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	28:24	1.06	56:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:35	1.71	35:10	0	0	0	0	0
1.50	0.34	07:15	2.78	21:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.03.2016 14:06:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:58:48

Aktive Zeit:

0.00:15:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.49	5.89	10:11	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.55	23:30	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.06	0.76	18:40	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.06	0.69	27:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.08	0.93	04:44	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.05	0.65	32:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.06	0.77	18:21	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.06	0.67	28:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.11	1.29	46:29	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.20	2.44	24:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.38	4.56	13:09	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:48	0.07	1.09	55:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:29 /km

Max. Tempo:

04:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
02.05.2016	3.62	16:33
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
09.06.2016	2.52	23:50
05.07.2016	2.35	25:32
26.12.2016	2.32	25:51
23.06.2016	2.06	29:07
Dieses Training	1.87	32:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

120 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

139.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

261

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,85 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:04:19	0.42	1	0
2	34:59	0.00:07:41	0.68	-7	0
3	03:56	0.00:44:24	1.18	21	0
4	00:22	0.00:54:32	1.74	14	0
5	02:23	0.00:55:22	1.77	24	0
6	00:29	0.00:58:00	1.80	30	0
7	00:12	0.00:58:35	1.83	30	0
∑	42:40