Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:28	6.72	08:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	17:51	1.68	35:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:26	1.94	30:52	0	0	0	0	0
1.50	0.09	31:10	0.18	41:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.03.2016 09:36:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:08:56

Aktive Zeit:

0.00:13:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.84	5.06	11:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.11	0.67	29:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.22	1.30	46:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.35	2.12	28:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	37:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	35:03	0	0	0	0	0
0.01:00:00	08:56	0.07	0.44	16:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

43:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:40 /km

Max. Tempo:

02:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
07.03.2016	2.95	20:22
Dieses Training	1.38	43:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

110 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

131.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

238

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,88 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:00:20	0.00	10	0
2	00:20	0.00:03:50	0.36	63	0
3	00:39	0.00:05:18	0.54	66	0
4	00:18	0.00:06:33	0.67	60	0
5	00:14	0.00:07:51	0.77	23	0
6	01:56	0.00:08:53	0.82	21	0
7	08:56	0.00:11:22	0.88	42	0
8	02:20	0.00:21:22	1.00	21	0
9	01:31	0.00:24:20	1.05	19	0
10	04:45	0.00:26:55	1.13	18	0
11	00:34	0.00:31:44	1.22	31	0
12	00:34	0.00:32:49	1.26	16	0
13	01:13	0.00:33:53	1.30	12	0
14	30:37	0.00:38:01	1.52	22	0
∑	54:17