Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	32:07	0.93	04:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	28:00	1.07	56:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:20	2.25	26:40	0	0	0	0	0
1.50	0.07	06:45	0.65	31:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.03.2016 10:42:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:20:13

Aktive Zeit:

0.00:16:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.27	1.62	36:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.17	1.00	59:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.02	0.11	57:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.15	0.90	06:23	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.19	1.14	52:39	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.21	1.24	48:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.40	2.39	25:08	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.17	1.03	58:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

50:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:20 /km

Max. Tempo:

03:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
07.04.2016	3.19	18:49
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
Dieses Training	1.18	50:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

104 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

130.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

253

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,74 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:53	0.00:00:20	0.00	35	0
2	03:33	0.00:07:22	0.24	15	0
3	03:09	0.00:11:18	0.30	38	0
4	16:51	0.00:15:32	0.41	37	0
5	07:31	0.00:32:35	0.52	44	0
6	05:20	0.00:40:46	0.62	30	0
7	00:09	0.00:46:08	0.66	36	0
8	01:01	0.00:47:21	0.73	28	0
9	01:03	0.00:49:23	0.79	18	0
10	07:35	0.00:52:31	0.95	-9	0
11	02:10	0.01:03:05	1.19	26	0
12	01:07	0.01:05:56	1.24	30	0
13	00:11	0.01:09:29	1.39	34	0
14	02:27	0.01:09:56	1.40	29	0
15	00:07	0.01:12:38	1.46	18	0
16	00:18	0.01:12:47	1.46	18	0
17	05:30	0.01:14:43	1.57	11	0
∑	02:55