Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	37:47	0.79	15:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:59	5.01	11:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:53	2.16	27:46	0	0	0	0	0
1.50	0.18	05:45	1.84	32:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.02.2016 14:58:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:03:26

Aktive Zeit:

0.00:14:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.39	17:41	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.01	38:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.01	31:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	25:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	14:03	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	53:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	50:13	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.55	6.63	09:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.23	2.70	22:12	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.10	1.17	51:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.12	1.47	40:49	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.33	3.91	15:22	0	0	0	0	0
0.01:00:00	03:26	0.07	1.20	49:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

37:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:29 /km

Max. Tempo:

03:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
Dieses Training	1.59	37:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

110 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

185.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

357

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,64 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:43:47	1.00	1.37	43:48	0	0	0	0	0
2	0.00:19:38	0.68	2.07	28:59	78	96	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	33:25	0.00:02:35	0.28	41	0
2	02:08	0.00:40:23	0.84	23	0
3	03:28	0.00:45:00	1.06	18	0
4	06:00	0.00:48:36	1.14	33	0
5	00:07	0.00:59:00	1.60	5	0
6	03:03	0.00:59:18	1.60	7	0
7	00:14	0.01:03:07	1.65	29	0
∑	48:25