Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:11	3.27	18:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:23	3.58	16:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:47	2.55	23:34	0	0	0	0	0
1.50	0.26	27:44	0.56	48:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.02.2016 10:04:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:57:07

Aktive Zeit:

0.00:18:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.21	2.46	24:21	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.39	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.31	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.17	2.05	29:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.07	0.81	14:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.44	5.28	11:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.06	0.73	21:39	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.01	55:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.01	23:11	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.02	24:47	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.05	0.56	47:52	0	0	0	0	0
0.00:55:00	02:07	0.06	1.78	33:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:25 /km

Max. Tempo:

02:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
29.04.2010	5.60	10:42
04.02.2016	3.69	16:15
02.05.2016	3.62	16:33
15.02.2016	3.58	16:47
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
Dieses Training	1.85	32:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

113 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

118.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

177

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,81 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:02:31	0.16	13	0
2	03:35	0.00:03:40	0.20	26	0
3	00:23	0.00:07:59	0.26	33	0
4	00:11	0.00:13:06	0.83	42	0
5	00:30	0.00:13:28	0.84	46	0
6	00:36	0.00:14:50	0.90	29	0
7	01:11	0.00:15:53	0.94	26	0
8	06:40	0.00:18:34	1.07	35	0
9	24:02	0.00:31:00	1.63	32	0
10	00:27	0.00:55:52	1.72	53	0
11	00:11	0.00:56:55	1.76	36	0
∑	38:19