Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:01	3.74	16:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	45:09	0.66	30:18	0	0	0	0	0
1.00	0.49	07:29	3.96	15:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.02.2016 11:03:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:00:40

Aktive Zeit:

0.00:15:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.43	5.14	11:41	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.10	1.25	48:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.01	0.14	55:26	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.03	0.35	50:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.42	23:19	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.02	0.28	35:55	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.10	1.25	48:03	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.06	0.75	20:01	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.07	0.85	10:13	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.07	0.79	16:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.21	2.52	23:49	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.35	4.19	14:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:40	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:17 /km

Max. Tempo:

08:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.10.2009	7.75	07:44
15.02.2016	3.58	16:47
09.09.2009	3.46	17:20
07.04.2016	3.19	18:49
01.02.2016	3.05	19:40
07.03.2016	2.95	20:22
14.03.2016	2.73	21:58
25.04.2016	2.44	24:36
Dieses Training	1.48	40:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

96 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

107.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

226

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,91 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:04	0.01	10.47	05:44	0	0	0	0	0
2	0.01:00:29	1.48	1.47	40:49	54	59	0	0	0
3	0.00:00:06	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:05:28	0.43	15	0
2	01:02	0.00:06:28	0.45	21	0
3	26:06	0.00:08:49	0.53	24	0
4	04:11	0.00:36:19	0.78	28	0
5	08:33	0.00:40:58	0.83	25	0
6	02:29	0.00:49:47	0.93	31	0
7	00:21	0.00:53:02	1.00	23	0
8	01:20	0.00:59:19	1.48	12	0
∑	44:49