Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:28	2.87	20:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:05	1.87	32:10	0	0	0	0	0
1.00	0.49	12:21	2.37	25:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.02.2016 07:40:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:38:55

Aktive Zeit:

0.00:13:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.09	1.11	54:08	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.39	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.61	16:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.05	0.65	32:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.14	1.64	36:32	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.12	1.48	40:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.03	0.40	28:46	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:55	0.36	5.52	10:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:05 /km

Max. Tempo:

06:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.10.2009	7.75	07:44
09.09.2009	3.46	17:20
07.04.2016	3.19	18:49
01.02.2016	3.05	19:40
07.03.2016	2.95	20:22
14.03.2016	2.73	21:58
25.04.2016	2.44	24:36
20.05.2016	2.31	26:02
Dieses Training	2.29	26:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

91 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

116.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

217

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,95 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:00:21	0.01	68	0
2	00:14	0.00:00:40	0.02	61	0
3	05:31	0.00:00:56	0.02	56	0
4	00:28	0.00:07:00	0.14	25	0
5	00:19	0.00:59:12	0.59	42	0
6	06:15	0.01:01:17	0.76	29	0
7	04:34	0.01:09:01	0.95	39	0
8	07:18	0.01:15:09	1.08	2	0
∑	24:52