Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Walking

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:57	6.03	09:57	0	0	0	0	0
1.00	1.00	09:37	6.24	09:37	0	0	0	0	0
2.00	1.00	09:14	6.50	09:14	95	33	0	0	0
3.00	1.00	11:15	5.33	11:15	0	0	0	0	0
4.00	1.00	08:31	7.05	08:31	134	53	0	0	0
5.00	1.00	09:02	6.64	09:02	0	0	0	0	0
6.00	0.30	02:59	6.05	09:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.06.2014 10:13:00

Dauer:

0.01:00:40

Aktive Zeit:

0.00:35:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.52	6.25	09:36	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.53	6.36	09:26	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.57	6.81	08:48	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.47	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.49	5.86	10:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.58	6.90	08:42	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.48	5.74	10:27	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.37	4.45	13:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.55	6.59	09:06	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.64	7.64	07:51	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.54	6.48	09:16	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.49	5.94	10:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:40	0.08	6.96	08:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:36 /km

Max. Tempo:

05:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.06.2014	6.79	08:50
27.06.2014	6.63	09:03
28.06.2016	6.53	09:12
17.08.2014	6.52	09:12
08.10.2015	6.45	09:18
30.08.2016	6.41	09:21
14.08.2016	6.35	09:26
21.09.2016	6.27	09:34
Dieses Training	6.23	09:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

329 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:48	0.00:16:27	1.73	281	0
2	01:05	0.00:17:35	1.82	299	0
3	01:50	0.00:20:30	2.12	334	0
4	00:48	0.00:26:09	2.68	326	0
5	00:40	0.00:32:15	3.39	296	0
6	00:33	0.00:33:42	3.52	310	0
7	01:25	0.00:35:23	3.65	351	0
8	00:46	0.00:37:01	3.74	319	0
9	01:00	0.00:38:25	3.87	283	0
10	00:45	0.00:49:10	5.07	270	0
11	00:50	0.00:56:58	5.92	264	0
12	00:38	0.00:58:02	6.04	273	0
13	00:42	0.00:59:41	6.20	278	0
∑	11:50