Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Walking

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:42	6.19	09:42	29	18	0	0	0
1.00	1.00	08:54	6.74	08:54	7	18	0	0	0
2.00	1.00	09:49	6.11	09:49	0	60	0	0	0
3.00	1.00	08:44	6.87	08:44	68	12	0	0	0
4.00	1.00	09:30	6.32	09:30	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:38	6.95	08:38	42	2	0	0	0
6.00	0.71	06:24	6.66	09:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.08.2014 16:29:00

Dauer:

0.01:01:44

Aktive Zeit:

0.00:36:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.45	5.44	11:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.60	7.22	08:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.57	6.83	08:47	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.55	6.62	09:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.45	5.45	11:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.57	6.81	08:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.53	6.37	09:25	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.60	7.23	08:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.52	6.21	09:40	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.58	6.91	08:41	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.57	6.90	08:42	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.52	6.23	09:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:44	0.19	6.66	09:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:22 /km

Max. Tempo:

04:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.06.2014	6.79	08:50
28.08.2014	6.67	09:00
27.06.2014	6.63	09:03
28.06.2016	6.53	09:12
Dieses Training	6.52	09:12
16.08.2016	6.52	09:12
08.10.2015	6.45	09:18
30.08.2016	6.41	09:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

342 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:01:54	0.15	280	0
2	00:48	0.00:03:41	0.33	269	0
3	00:54	0.00:19:43	2.14	272	0
4	02:37	0.00:21:24	2.27	272	0
5	00:30	0.00:24:24	2.52	319	0
6	00:31	0.00:27:47	2.95	328	0
7	00:41	0.00:28:38	3.03	333	0
8	00:43	0.00:33:59	3.59	297	0
9	00:41	0.00:37:34	4.06	276	0
10	01:08	0.00:38:39	4.17	310	0
11	00:35	0.00:41:41	4.50	309	0
12	00:37	0.00:42:28	4.59	317	0
13	00:30	0.00:43:53	4.72	350	0
14	00:50	0.00:44:48	4.83	349	0
15	00:31	0.00:51:00	5.53	271	0
16	00:40	0.00:54:30	5.93	267	0
17	01:51	0.00:57:56	6.32	254	0
∑	14:43