Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Walking

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:22	6.41	09:22	47	11	0	0	0
1.00	1.00	09:42	6.19	09:42	0	0	0	0	0
2.00	1.00	08:38	6.95	08:38	72	65	0	0	0
3.00	1.00	09:06	6.59	09:06	40	59	0	0	0
4.00	1.00	07:56	7.56	07:56	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:39	6.94	08:39	0	0	0	0	0
6.00	0.74	06:07	7.28	08:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.06.2014 08:02:00

Dauer:

0.00:59:35

Aktive Zeit:

0.00:35:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.51	6.08	09:52	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.59	7.13	08:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.57	6.89	08:42	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.45	5.44	11:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.58	6.93	08:40	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.62	7.46	08:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.50	6.05	09:55	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.60	7.14	08:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.63	7.53	07:58	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.58	6.93	08:39	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.51	6.15	09:45	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:35	0.60	7.82	07:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:16 /km

Max. Tempo:

04:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.79	08:50
28.08.2014	6.67	09:00
27.06.2014	6.63	09:03
28.06.2016	6.53	09:12
17.08.2014	6.52	09:12
16.08.2016	6.52	09:12
08.10.2015	6.45	09:18
30.08.2016	6.41	09:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

357 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:03:14	0.30	278	0
2	00:53	0.00:15:15	1.69	275	0
3	01:55	0.00:17:47	1.89	313	0
4	00:54	0.00:21:32	2.30	327	0
5	01:54	0.00:22:32	2.39	352	0
6	00:32	0.00:26:07	2.86	346	0
7	00:36	0.00:30:54	3.39	253	0
8	00:41	0.00:32:32	3.56	287	0
9	00:43	0.00:38:12	4.18	318	0
10	00:46	0.00:39:11	4.32	329	0
11	01:28	0.00:45:48	5.13	276	0
12	00:48	0.00:54:01	6.05	294	0
∑	11:50