Run.GPS Community Server - nahe Knallhütte (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MikeVanDyk

Sportart:

Walking

Ort:

Knallhütte (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:17	4.12	14:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	15:31	1.93	31:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:50	2.17	27:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:39	3.47	17:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:08	4.21	14:16	0	0	0	0	0
2.50	0.27	39:59	0.40	30:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.10.2013 10:34:00

Dauer:

0.01:32:27

Aktive Zeit:

0.00:38:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.60	3.57	16:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.23	1.38	43:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.52	3.13	19:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.34	2.02	29:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.69	4.16	14:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.28	1.67	36:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.11	0.65	31:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	35:26	0	0	0	0	0
0.01:30:00	02:27	0.00	0.00	41:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:45 /km

Max. Tempo:

02:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.08.2013	4.79	12:31
27.06.2012	4.08	14:43
27.06.2012	4.07	14:45
26.07.2012	4.03	14:53
06.07.2012	3.70	16:13
15.07.2012	3.62	16:35
02.07.2012	3.58	16:46
01.07.2012	3.37	17:50
Dieses Training	1.79	33:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

175 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

68.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,06 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:42	0.00:08:42	0.58	282	0
2	02:14	0.00:15:26	0.72	282	0
3	01:21	0.00:18:48	0.80	295	0
4	07:12	0.00:27:29	1.34	282	0
5	01:00	0.00:37:07	1.52	298	0
6	01:06	0.00:53:16	2.55	289	0
7	19:15	0.00:55:42	2.65	277	0
8	16:08	0.01:16:18	2.75	287	0
∑	52:58