Run.GPS Community Server - nahe Kurort Oberwiesenthal (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

moda

Sportart:

Skifahren

Ort:

Kurort Oberwiesenthal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

22.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:51	12.18	04:56	0	0	0	0	0
2.00	2.00	17:16	6.95	08:38	0	283	0	0	0
4.00	2.00	18:27	6.50	09:14	220	180	0	0	0
6.00	2.00	26:01	4.61	13:01	322	211	0	0	0
8.00	2.00	17:03	7.04	08:32	173	160	0	0	0
10.00	2.00	24:56	4.81	12:28	152	40	0	0	0
12.00	2.00	13:14	9.07	06:37	163	304	0	0	0
14.00	2.00	16:22	7.33	08:11	190	233	0	0	0
16.00	2.00	12:21	9.72	06:10	190	273	0	0	0
18.00	2.00	10:36	11.32	05:18	236	78	0	0	0
20.00	2.00	09:58	12.04	04:59	174	172	0	0	0
22.00	0.79	15:08	3.15	19:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.02.2010 10:37:00

Dauer:

0.03:11:21

Aktive Zeit:

0.01:58:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.61	10.84	05:32	0	189	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.06	6.18	09:43	172	273	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.49	4.46	13:27	186	184	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.43	4.30	13:58	184	189	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.12	9.36	06:25	324	14	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.76	2.27	26:28	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.02	9.06	06:37	243	469	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.14	9.42	06:22	306	302	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.83	11.50	05:13	515	246	0	0	0
0.03:00:00	11:21	0.33	1.76	34:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:12 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 23 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.02.2010	8.59	06:59
06.02.2011	8.18	07:20
Dieses Training	7.15	08:24
08.02.2018	6.75	08:53
06.02.2018	6.74	08:54
05.02.2012	6.71	08:57
19.02.2015	6.55	09:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

767 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:04:54	0.00	0	0
2	03:00	0.00:11:40	2.68	864	0
3	00:35	0.00:21:09	3.74	1100	0
4	03:56	0.00:23:03	3.92	1139	0
5	01:15	0.00:31:10	4.95	982	0
6	04:24	0.00:40:08	5.67	1153	0
7	05:24	0.00:47:04	6.42	981	0
8	01:16	0.01:00:15	7.16	1151	0
9	06:31	0.01:03:42	7.84	986	0
10	04:57	0.01:17:44	8.57	1152	0
11	03:09	0.01:30:23	10.42	862	0
12	06:03	0.01:52:48	11.99	871	0
13	05:48	0.02:08:36	14.45	915	0
14	00:32	0.02:20:57	15.55	1147	0
15	00:40	0.02:26:15	16.89	890	0
16	01:56	0.02:27:24	16.94	935	0
17	01:16	0.02:37:57	18.26	1144	0
18	01:13	0.02:42:46	19.57	917	0
19	10:16	0.02:58:14	22.43	857	0
20	02:13	0.03:09:07	22.75	859	0
∑	05:08