Run.GPS Community Server - nahe Point (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Point (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:43	2.90	20:43	0	221	0	0	0
1.00	1.00	21:17	2.82	21:17	0	0	0	0	0
2.00	1.00	24:16	2.47	24:16	0	207	0	0	0
3.00	1.00	30:31	1.97	30:31	0	228	0	0	0
4.00	1.00	13:39	4.40	13:39	224	2	0	0	0
5.00	1.00	03:59	15.06	03:59	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:52	20.93	02:52	183	0	0	0	0
7.00	1.00	02:20	25.71	02:20	0	0	0	0	0
8.00	0.02	00:50	1.19	50:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.02.2012 11:27:00

Dauer:

0.02:00:30

Aktive Zeit:

0.00:57:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.52	3.15	19:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.45	2.73	21:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.31	1.89	31:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.58	3.47	17:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.63	3.77	15:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.34	2.02	29:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.30	1.81	33:09	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.33	2.01	29:54	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.31	1.86	32:12	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.28	1.71	35:06	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.90	5.37	11:10	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	3.05	18.30	03:17	667	0	0	0	0
0.02:00:00	00:30	0.00	0.30	21:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:14 /km

Max. Tempo:

01:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.99	15:02
Niederjoch von Auffach 08.03.2020	2.32	25:54
Kolbensattel Zahn 13.03.2021	1.61	37:13
Pfuitjöchle 14.02.2013	1.48	40:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

988 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:34:03	3.95	2.52	23:49	875	0	0	0	0
2	0.00:26:26	4.07	9.24	06:30	679	881	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:08:20	0.46	890	0
2	00:49	0.00:14:44	0.74	973	0
3	00:36	0.00:19:57	0.98	1037	0
4	01:35	0.00:20:49	1.01	1047	0
5	02:10	0.00:23:21	1.08	1095	0
6	02:46	0.00:26:05	1.15	1142	0
7	00:51	0.00:29:10	1.27	1166	0
8	00:35	0.00:30:19	1.29	1186	0
9	00:58	0.00:33:49	1.44	1223	0
10	01:08	0.00:46:28	2.25	1330	0
11	00:41	0.00:50:34	2.51	1359	0
12	03:37	0.00:53:49	2.64	1392	0
13	01:15	0.01:00:17	2.84	1418	0
14	02:53	0.01:03:39	2.96	1458	0
15	00:39	0.01:07:49	3.08	1495	0
16	06:02	0.01:08:36	3.10	1497	0
17	02:37	0.01:17:53	3.41	1578	0
18	01:51	0.01:21:15	3.52	1604	0
19	03:44	0.01:23:31	3.61	1637	0
20	03:28	0.01:27:23	3.70	1649	0
21	13:01	0.01:31:09	3.85	1682	0
22	00:54	0.01:44:52	4.25	1690	0
23	00:45	0.01:51:46	5.29	1393	0
∑	54:02