Run.GPS Community Server - Kolbensattel Zahn nahe Oberammergau (Germany)

Überblick

Titel:

Kolbensattel Zahn

Sportler:

Tom

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Oberammergau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	32:16	1.86	32:16	3	193	0	0	0
1.00	1.00	31:39	1.90	31:39	0	186	0	0	0
2.00	1.00	53:56	1.11	53:56	0	0	0	0	0
3.00	1.00	23:13	0.72	23:13	102	131	0	0	0
4.00	1.00	32:24	1.85	32:24	248	0	0	0	0
5.00	1.00	03:37	16.59	03:37	0	0	0	0	0
6.00	1.00	39:39	1.51	39:39	0	0	0	0	0
7.00	0.68	09:11	4.47	13:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.03.2021 09:50:00 UTC+01:00

Dauer:

0.04:45:59

Aktive Zeit:

0.00:44:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.95	1.90	31:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.95	1.91	31:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.45	0.89	07:12	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.74	1.48	40:31	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.44	0.88	07:53	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.01	0.02	09:20	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.11	2.21	27:08	289	1	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.02	4.03	14:52	379	1	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.22	0.45	13:52	0	0	0	0	0
0.04:30:00	15:59	0.79	2.98	20:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.38 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

37:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:47 /km

Max. Tempo:

01:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.02.2012	3.99	15:02
Dieses Training	1.61	37:13
Engelspitze Namlos 23.04.2017	1.50	39:53
Pfuitjöchle 14.02.2013	1.48	40:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1005 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

125.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

446

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,38 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.04:05:18	6.83	1.67	35:56	711	715	0	0	0
2	0.00:35:47	0.31	0.51	57:39	0	0	0	0	0
3	0.00:04:52	0.54	6.68	08:59	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:16	0.00:00:21	0.00	913	0
2	00:30	0.00:02:37	0.06	911	0
3	01:09	0.00:05:36	0.20	920	0
4	03:13	0.00:07:51	0.27	930	0
5	00:16	0.00:11:23	0.37	954	0
6	06:16	0.00:11:44	0.39	956	0
7	01:35	0.00:18:49	0.63	1013	0
8	04:06	0.00:20:43	0.69	1030	0
9	00:14	0.00:25:53	0.82	1051	0
10	00:53	0.00:26:09	0.83	1053	0
11	06:42	0.00:27:10	0.87	1064	0
12	05:12	0.00:36:51	1.18	1123	0
13	00:26	0.00:42:08	1.36	1153	0
14	01:05	0.00:42:36	1.38	1154	0
15	08:44	0.00:45:05	1.47	1166	0
16	08:53	0.00:54:06	1.72	1223	0
17	02:18	0.01:03:09	1.99	1284	0
18	00:11	0.01:05:31	2.05	1295	0
19	03:50	0.01:05:53	2.06	1299	0
20	15:15	0.01:09:57	2.17	1324	0
21	09:23	0.01:25:44	2.24	1324	0
22	00:43	0.01:35:23	2.44	1388	0
23	01:22	0.01:36:25	2.47	1392	0
24	00:12	0.01:37:50	2.49	1399	0
25	00:12	0.01:38:11	2.49	1400	0
26	02:03	0.01:39:04	2.53	1406	0
27	00:05	0.01:41:17	2.58	1407	0
28	02:51	0.01:41:35	2.59	1411	0
29	00:12	0.01:44:29	2.65	1420	0
30	00:15	0.01:44:43	2.66	1421	0
31	00:10	0.01:45:08	2.68	1419	0
32	00:31	0.01:46:05	2.72	1420	0
33	01:19	0.01:47:16	2.77	1438	0
34	03:16	0.01:48:40	2.81	1446	0
35	01:05	0.01:52:27	2.89	1458	0
36	00:55	0.01:53:42	2.91	1474	0
37	00:05	0.01:54:45	2.93	1485	0
38	00:16	0.01:55:08	2.95	1485	0
39	03:02	0.01:55:57	2.97	1482	0
40	00:09	0.01:59:14	3.04	1498	0
41	00:20	0.01:59:27	3.05	1498	0
42	00:17	0.02:00:35	3.10	1507	0
43	04:00	0.02:00:53	3.11	1510	0
44	05:44	0.02:05:03	3.18	1521	0
45	00:07	0.02:10:58	3.29	1549	0
46	00:38	0.02:11:06	3.29	1551	0
47	13:30	0.02:11:45	3.31	1558	0
48	00:54	0.02:25:28	3.47	1587	0
49	41:29	0.02:26:41	3.49	1593	0
50	06:16	0.03:08:48	3.63	1617	0
51	00:14	0.03:15:29	3.67	1614	0
52	00:30	0.03:16:19	3.71	1613	0
53	00:34	0.03:17:58	3.77	1576	0
54	00:28	0.03:20:27	3.93	1521	0
55	00:26	0.03:22:27	4.10	1493	0
56	00:05	0.03:24:03	4.34	1437	0
57	01:10	0.03:24:59	4.42	1411	0
58	00:38	0.03:27:07	4.52	1370	0
59	22:20	0.03:28:39	4.65	1332	0
60	00:31	0.03:51:06	4.68	1325	0
61	00:41	0.03:52:42	4.92	1277	0
62	00:11	0.03:54:32	5.24	1210	0
63	00:11	0.03:56:32	5.84	1108	0
64	00:11	0.03:59:07	6.41	994	0
65	02:22	0.04:00:28	6.67	935	0
66	00:24	0.04:04:55	6.81	910	0
67	00:07	0.04:06:03	6.87	909	0
68	28:45	0.04:06:14	6.87	908	0
69	00:32	0.04:35:53	6.95	912	0
70	03:19	0.04:37:20	7.01	914	0
71	01:19	0.04:42:01	7.24	901	0
72	00:40	0.04:44:31	7.41	890	0
∑	59:03