Run.GPS Community Server - nahe Ofterschwang (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jeffa

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Ofterschwang (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	19:02	3.15	19:02	20	79	0	0	0
1.00	1.00	27:56	2.15	27:56	0	207	0	0	0
2.00	1.00	05:10	0.92	05:10	0	141	0	0	0
3.00	1.00	11:27	5.24	11:27	0	0	0	0	0
4.00	1.00	20:36	2.91	20:36	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:01	11.96	05:01	242	0	0	0	0
6.00	1.00	13:23	4.48	13:23	102	4	0	0	0
7.00	0.02	00:48	1.29	46:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.02.2013 11:44:00

Dauer:

0.02:43:25

Aktive Zeit:

0.01:15:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.06	3.17	18:57	20	89	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.79	2.37	25:20	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.45	1.35	44:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.50	1.50	40:06	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.11	3.34	17:59	16	63	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.81	2.43	24:44	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.13	6.39	09:23	415	3	0	0	0
0.02:40:00	03:25	0.17	3.06	19:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:47 /km

Max. Tempo:

02:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.58	23:17
23.01.2013	2.54	23:40
SkietourGrünten 21.12.2012	2.42	24:49
track-SkitourRofanrunde 17.03.2013	2.38	25:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

792 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:45	0.00:00:23	0.00	931	0
2	00:35	0.00:07:00	0.43	921	0
3	01:05	0.00:15:35	0.86	968	0
4	00:34	0.00:21:53	1.14	1018	0
5	01:17	0.00:25:01	1.28	1036	0
6	00:35	0.00:27:10	1.36	1059	0
7	00:50	0.00:29:55	1.46	1086	0
8	00:51	0.00:37:09	1.73	1140	0
9	03:00	0.00:39:24	1.83	1148	0
10	03:10	0.00:43:52	1.95	1183	0
11	01:14	0.00:48:09	2.06	1201	0
12	08:41	0.00:49:31	2.10	1208	0
13	06:32	0.00:58:37	2.26	1255	0
14	02:52	0.01:05:24	2.40	1300	0
15	01:10	0.01:10:18	2.57	1335	0
16	00:45	0.01:11:36	2.59	1337	0
17	32:43	0.01:19:48	2.79	1339	0
18	00:32	0.01:59:44	3.88	1387	0
19	01:41	0.02:02:07	4.00	1387	0
20	01:56	0.02:06:51	4.16	1396	0
21	06:06	0.02:09:17	4.22	1406	0
22	00:55	0.02:18:15	4.61	1349	0
23	01:35	0.02:32:07	6.40	923	0
24	01:43	0.02:38:19	6.81	912	0
25	00:33	0.02:42:52	7.02	914	0
∑	21:40