Run.GPS Community Server - SkietourGrünten nahe Kranzegg (Germany)

Überblick

Titel:

SkietourGrünten

Sportler:

Jeffa

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Kranzegg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	25:59	2.31	25:59	0	178	0	0	0
1.00	1.00	27:58	2.15	27:58	0	203	0	0	0
2.00	1.00	36:10	1.66	36:10	0	222	0	0	0
3.00	1.00	40:54	1.47	40:54	68	64	0	0	0
4.00	1.00	30:42	1.95	30:42	68	0	0	0	0
5.00	1.00	19:33	3.07	19:33	0	0	0	0	0
6.00	1.00	03:02	19.78	03:02	0	0	0	0	0
7.00	0.59	03:55	8.99	06:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.12.2012 10:58:00

Dauer:

0.03:08:15

Aktive Zeit:

0.00:47:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.81	2.44	24:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.70	2.10	28:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.64	1.91	31:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.59	1.76	34:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.43	1.28	46:46	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.43	1.29	46:39	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.00	2.99	20:02	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.36	1.09	55:11	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.95	2.86	20:59	0	0	0	0	0
0.03:00:00	08:15	1.68	12.21	04:55	401	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:15 /km

Max. Tempo:

01:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.02.2013	2.58	23:17
23.01.2013	2.54	23:40
Dieses Training	2.42	24:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

890 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:13	0.00:00:21	0.00	993	0
2	00:32	0.00:06:11	0.38	1019	0
3	00:44	0.00:07:37	0.43	1035	0
4	03:32	0.00:09:50	0.51	1058	0
5	01:16	0.00:13:49	0.59	1077	0
6	00:54	0.00:15:39	0.65	1097	0
7	00:33	0.00:17:25	0.72	1118	0
8	01:12	0.00:18:56	0.77	1127	0
9	00:51	0.00:20:52	0.84	1141	0
10	02:17	0.00:23:46	0.95	1165	0
11	02:13	0.00:26:47	1.03	1178	0
12	00:35	0.00:29:25	1.10	1190	0
13	01:53	0.00:30:08	1.13	1199	0
14	00:41	0.00:32:43	1.22	1225	0
15	00:37	0.00:34:19	1.29	1236	0
16	00:53	0.00:41:12	1.56	1288	0
17	00:59	0.00:42:54	1.62	1301	0
18	00:50	0.00:44:24	1.67	1311	0
19	00:32	0.00:45:28	1.71	1318	0
20	02:51	0.00:46:03	1.73	1322	0
21	00:43	0.00:50:06	1.83	1346	0
22	00:41	0.00:53:39	1.99	1373	0
23	00:37	0.00:54:51	2.04	1380	0
24	04:01	0.00:56:40	2.11	1392	0
25	00:38	0.01:01:19	2.19	1409	0
26	06:23	0.01:02:09	2.23	1415	0
27	09:01	0.01:08:52	2.44	1452	0
28	01:22	0.01:18:24	2.67	1527	0
29	00:41	0.01:21:21	2.78	1551	0
30	02:17	0.01:22:33	2.82	1559	0
31	01:22	0.01:25:25	2.88	1574	0
32	00:34	0.01:26:57	2.91	1579	0
33	01:58	0.01:28:11	2.96	1586	0
34	14:45	0.01:30:12	3.01	1598	0
35	00:44	0.01:46:00	3.28	1653	0
36	05:48	0.01:49:14	3.42	1615	0
37	04:21	0.01:55:06	3.49	1611	0
38	02:31	0.01:59:39	3.58	1610	0
39	01:45	0.02:02:30	3.63	1626	0
40	04:50	0.02:04:40	3.69	1631	0
41	02:11	0.02:13:40	4.51	1525	0
42	11:40	0.02:16:09	4.59	1525	0
43	27:48	0.02:28:32	4.84	1525	0
44	01:54	0.03:06:20	7.57	1034	0
∑	14:43