Run.GPS Community Server - nahe Xóm Bà Thiên (Vietnam)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Xóm Bà Thiên (Vietnam)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	56:10	0.53	52:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	36:38	0.82	13:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:01	2.30	26:02	0	0	0	0	0
1.50	0.11	02:19	2.78	21:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.07.2012 15:06:00

Dauer:

0.01:48:08

Aktive Zeit:

0.00:12:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.16	0.95	02:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.15	0.91	05:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.13	0.76	18:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.21	1.24	48:13	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.10	0.58	44:14	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.17	1.02	58:46	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.08	0.51	57:50	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.19	1.16	51:31	0	0	0	0	0
0.01:40:00	08:08	0.42	3.07	19:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:34 /km

Max. Tempo:

05:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.12.2010	4.45	13:30
LaTahona-Chanajiga 14.08.2013	3.69	16:16
Shanghai City 03.02.2011	2.82	21:18
10.07.2012	1.99	30:05
Dieses Training	0.89	07:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

78 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:26	0.00:00:22	0.00	17	0
2	05:32	0.00:03:03	0.02	17	0
3	24:15	0.00:08:47	0.15	17	0
4	03:37	0.00:33:44	0.22	16	0
5	02:06	0.00:37:34	0.27	14	0
6	01:35	0.00:40:26	0.32	20	0
7	01:35	0.00:42:20	0.34	26	0
8	01:29	0.00:44:34	0.38	26	0
9	01:04	0.00:46:13	0.39	25	0
10	03:09	0.00:48:16	0.44	26	0
11	04:00	0.00:51:57	0.48	24	0
12	00:30	0.00:58:42	0.62	26	0
13	04:13	0.00:59:29	0.64	26	0
14	06:13	0.01:03:58	0.70	25	0
15	04:19	0.01:11:02	0.82	29	0
16	01:09	0.01:16:15	0.90	13	0
17	08:17	0.01:17:33	0.91	15	0
18	06:44	0.01:26:12	1.00	20	0
19	00:32	0.01:33:32	1.07	22	0
20	01:01	0.01:34:52	1.13	20	0
21	03:45	0.01:36:09	1.15	18	0
22	00:30	0.01:40:31	1.20	17	0
23	00:51	0.01:41:52	1.28	17	0
24	02:53	0.01:43:54	1.38	14	0
∑	31:45