Run.GPS Community Server - nahe Hội An (Vietnam)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Hội An (Vietnam)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	22:49	1.31	45:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:49	2.17	27:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:22	5.59	10:44	0	0	0	0	0
1.50	0.12	06:50	1.09	55:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.07.2012 17:39:00

Dauer:

0.00:48:51

Aktive Zeit:

0.00:17:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.15	1.85	32:26	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.12	1.42	42:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.61	23:02	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.01	0.06	33:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.01	0.09	11:12	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.12	1.42	42:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.18	18:52	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.50	6.02	09:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.21	2.46	24:21	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:51	0.03	0.49	02:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:56 /km

Max. Tempo:

05:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.12.2010	4.45	13:30
LaTahona-Chanajiga 14.08.2013	3.69	16:16
Shanghai City 03.02.2011	2.82	21:18
Dieses Training	1.99	30:05
07.07.2012	0.89	07:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

78 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:35	0.00:02:24	0.06	7	0
2	00:30	0.00:03:23	0.08	6	0
3	02:15	0.00:06:36	0.21	-1	0
4	01:04	0.00:09:41	0.27	-1	0
5	10:20	0.00:15:12	0.49	-11	0
6	01:25	0.00:27:52	0.60	-1	0
7	01:43	0.00:29:29	0.62	0	0
8	01:06	0.00:31:25	0.63	-4	0
9	01:23	0.00:42:26	1.54	-4	0
10	01:42	0.00:43:59	1.57	-6	0
11	00:54	0.00:46:01	1.62	-7	0
12	01:38	0.00:47:12	1.62	-10	0
∑	24:35