Jogging nahe Colmenar Viejo (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ArturoCG
Sportart:Jogging
Ort: Colmenar Viejo (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.07 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:32 10.84 05:32 31 26 0 0 0
1.00 1.00 06:24 9.38 06:24 56 5 0 0 0
2.00 1.00 07:02 8.53 07:02 0 0 0 0 0
3.00 1.00 07:58 7.53 07:58 28 48 0 0 0
4.00 1.00 07:37 7.88 07:37 0 0 0 0 0
5.00 1.00 07:48 7.69 07:48 0 0 0 0 0
6.00 1.00 08:58 6.69 08:58 7 50 0 0 0
7.00 0.07 00:40 6.25 09:36 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.09.2012 20:55:00
Dauer:0.00:52:02
Aktive Zeit:0.00:51:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.92 11.06 05:26 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.82 9.81 06:07 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.70 8.39 07:09 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.73 8.78 06:50 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.59 7.07 08:29 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.63 7.57 07:55 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.70 8.42 07:08 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.62 7.38 08:07 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.61 7.34 08:11 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.56 6.68 08:59 0 0 0 0 0
0.00:50:00 02:02 0.20 5.75 10:26 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.15 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.24 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:16 /km
Max. Tempo: 03:56 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.12.2012 8.83 06:48
19.08.2012 8.26 07:16
06.01.2013 8.24 07:17
Dieses Training 8.15 07:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:773 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:877 m
Max. Höhe:971 m
Aufstieg (GPS):158 m
Abstieg (GPS):171 m
Aufstieg (Topo):128 m
Abstieg (Topo):138 m

Weitere Informationen
Route: Running 7/4/12 9:10 pm
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: U8800Pro - hwu8800Pro (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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