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Jogging nahe Neukölln (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Neukölln (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

11.08 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:39	10.62	05:39	12	4	0	0	0
1.00	1.00	05:10	11.61	05:10	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:23	11.15	05:23	0	8	0	0	0
3.00	1.00	05:40	10.59	05:40	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:13	11.50	05:13	12	9	0	0	0
5.00	1.00	05:20	11.25	05:20	6	3	0	0	0
6.00	1.00	05:44	10.47	05:44	12	19	0	0	0
7.00	1.00	04:42	12.77	04:42	0	0	0	0	0
8.00	1.00	05:08	11.69	05:08	0	0	0	0	0
9.00	1.00	05:28	10.98	05:28	7	1	0	0	0
10.00	1.00	05:25	11.08	05:25	3	7	0	0	0
11.00	0.08	00:10	27.28	02:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.07.2012 15:04:00

Dauer:

0.00:59:09

Aktive Zeit:

0.00:57:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.91	10.89	05:31	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.96	11.55	05:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.93	11.17	05:22	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.85	10.18	05:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.96	11.56	05:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.92	11.06	05:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.95	11.35	05:17	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.99	11.93	05:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.91	10.93	05:29	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.99	11.87	05:03	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.94	11.34	05:18	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:09	0.76	10.93	05:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:10 /km

Max. Tempo:

02:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.09.2012	12.27	04:53
13.09.2012	11.83	05:04
05.09.2012	11.55	05:12
18.09.2012	11.48	05:14
Dieses Training	11.23	05:20
14.05.2012	11.11	05:24
29.08.2012	11.10	05:24
19.08.2012	11.03	05:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

992 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

166.3

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

183

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,16 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:00:27	0.00	108	0
∑	00:40

Höhe

Min. Höhe:

79 m

Max. Höhe:

109 m

Aufstieg (GPS):

84 m

Abstieg (GPS):

99 m

Aufstieg (Topo):

64 m

Abstieg (Topo):

62 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

GT-I9001 - GT-I9001 (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full build 2506

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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