Jogging nahe Frankfurt am Main (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: daMoe
Sportart:Jogging
Ort: Frankfurt am Main (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.80 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:39 9.02 06:39 220 306 0 0 0
1.00 1.00 05:33 10.81 05:33 112 15 0 0 0
2.00 1.00 06:24 9.38 06:24 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:30 9.23 06:30 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:39 9.02 06:39 26 15 0 0 0
5.00 1.00 06:32 9.18 06:32 0 0 0 0 0
6.00 0.80 05:34 8.57 07:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.06.2012 19:44:00
Dauer:0.00:43:54
Aktive Zeit:0.00:42:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.92 11.03 05:26 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.77 9.27 06:28 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.79 9.45 06:21 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.77 9.27 06:28 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.76 9.07 06:37 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.74 8.93 06:43 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.78 9.38 06:24 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.72 8.67 06:55 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:54 0.54 8.31 07:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.29 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.93 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:18 /km
Max. Tempo: 01:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.03.2013 9.77 06:08
Köln 02 - 7,26km 28.05.2013 9.74 06:10
Vancouver 02 23.10.2013 9.70 06:11
22.10.2013 9.30 06:27
Vancouver 02 04.09.2013 9.29 06:27
Dieses Training 9.29 06:28
Köln 02 - 7,26km 20.05.2013 9.23 06:30
24.09.2013 8.81 06:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:750 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:71 m
Max. Höhe:380 m
Aufstieg (GPS):406 m
Abstieg (GPS):418 m
Aufstieg (Topo):38 m
Abstieg (Topo):45 m

Weitere Informationen
Route: JPMorganCC
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.0b Full build 2439
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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